3. dagen i Præstø startede meget tidligt. Svømmerne blev vækket kl. 05.55 og morgenmad kl. 06.00. De skulle være klar ved kanten kl. 06.45 og de hoppede i vandet kl. 07.00. Der blev ikke talt så meget som de plejede men svømmet blev der. Den sidste time af de 2 timer træningspasset varede svømmede de holdkapper. Det var til stor glæde for alle svømmerne.

Dagens store højdepunkt var da Tulle ankom - de 4 AIFer havde ventet længe og nu kom hun.

Så eftermiddagens træningspas var en  stor fornøjelse for dem alle - de havde deres egen træner på kanten

Eftermiddagen blev brugt til hygge og leg i boldhallen.

Kl. 21.00 skulle alle svømmerne på natløb - elite, årgang og moderklub svømmere. Så moderklubberne og Å2 blev lagt tidligt i seng, så eliteholdets svømmere kunne få den glæde at vække dem. Der var lidt forvirring om de skulle stå op eller ej. Alle kom i tøjet og svømmerne blev inddelt i hold på tværs af holdene. Nattløbet varede ca. 2 timer og alle synes det var sjovt. Da de kom tilbage til højskolen fik de varm kakao og kage

Kl. 24.00 lå alle igen i deres senge og sov. Heldigvis skal vi først op kl. 08.00 i morgen onsdag.